SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki spalacz

  • Sauna a spalacz?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale nie zachodzi proces spalania tkanki tłuszczowej aj kw przypadku areobów , gdyż energia nie jest pobierana z WKT, tylko z węgli na rzecz termoregulacji spalacz wg zaleceń czyli z reguły na czczo bym brał a potem ja bym brał przed znem ale zależy tez jaki czy zawierajacy stymulanty czy raczej składniki nasilające tylko termogeneze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2014-08-31 11:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porownanie wynikow przy redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] którą wykonywałem 4 lata temu, oraz nową dotychczasową opartą na diecie zbilansowanej. Dodam, ze była i jest to dopiero namiastka efektu, bo jedynie mogę to zaliczyć do jakiegoś początku pracy nad porządną sylwetką. 1) Jedzenie bez liczenia kcal, wszystko jedzone "na oko aby nie przesadzić", o nieregularnych godzinach i nieregularnych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7331 Data: 2014-08-28 13:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz tłuszczu ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaki jest waszym zdaniem najlepszy spalacz tłuszczu. Chodzę na siłownię 3 tygodnie mam dietę, ale bardzo bardzo powoli chudnę. Chcę to przyśpieszyć. Pomożecie ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2014-08-24 00:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w diecie i jaki spalacz ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, od jakiegoś czasu próbuję przejść na dietę. zazwyczaj konczylo sie to na 2 czy 3 dniach bo łamał diete :/ ogólnie biegałam i ćwiczylam. schudłam 4 kg i to wrocilo. teraz zaczynam na powaznie. myslalam by zrobic tak: zaczynam od 1100 kcal na dobę. co tydzień bede obnizac o 100 kcal. jem glownie ryz,kasze, groszek,zerwona fasole,duzo warzyw i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2014-08-15 10:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga stanęła w miejscu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od poniedziałku do piątku w tym że 3 dni to trening siłowy plus bieg (30 min ) a 2 pozostałe to sam bieg ( 30 min ) Co mogę zrobić by waga znów poszła w dół ? ps. spalacz tez nic nie pomógł. nie wiem jaki mam poziom bf, zamieszczę poglądowe zdjęcie. Pozdrawiam serdecznie !! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b96f4bc8c8074251b21141c487274afb.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2014-08-13 20:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejszy spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, mam pytanie jaki jest w tym momencie najmocniejszy spalacz? Chodzi mi najmocniejszy efekt spalania tłuszczu. Pobudzenie nie musi być mocne. Czy spalacze bez dmaa maja taka sama sile spalania jak te z dmaa? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2014-08-13 11:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy thermo speed z olimpu daje jakies efekty?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy jak dołączę do tego spalacza dietę VLCD i będę ćwiczyć focus t25, ćwiczenia siłowe ze sztanga, brzuszki, i bieganie (50 minut) da to jakieś efekty ? jakie są wasze opinie, ile straciliście kg? można takie coś kupić w aptece ? jak uważacie ze to shit to jaki polecacie w miarę tani a dobry spalacz w granicy 50 zł ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2014-08-12 15:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maslo shea nierafinowane na alledrogo i juz,pierwsze lepsze ;-) jaki spalacz w sklepie sfd dobry?:-P mam pare zl do wydania,co mi dobrze apetyt zahamuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-07 17:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu - jaki?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie. Jako, ze jestem nowym uzytkownikiem forum i ze wzgledu na to, ze generalnie rzadko udzielam sie na jakichkolwiek forach i niestety sie nie znam, chcialbym z gory przeprosic jezeli zalozylem temat w nieodpowiednim miejscu lub takowy juz sie pojawil. Przechodzac do rzeczy, poszukuje dobrego spalacza tluszczu. Zalezy mi na jakosci [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2014-08-03 20:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polećcie proszę jaki spalacz wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam 25% tkanki tłuszczowej, 2 juz zbiłam dosyć szybko, teraz idzie opornie, chciałabym wziąć coś co przyspieszy spalanie mam 24 lata i na nic nie choruję

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2014-08-03 17:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz na początek?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odkłada mi się głównie na brzuchu i biodrach i ćwiczę od około roku z dużymi przerwami, ostatnio zaczęłam 2 tygodnie temu biegać i robić kardio i chciałam zacząć używać jakiegoś spalacza i wyczytałam, że dobry jest Synedrex, Thermo Bomb czy Fat Burner i chciałam spytać który byłby najlepszy na początek? Wcześniej piłam jedynie BCCA Xtra [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2014-07-31 19:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena mojej diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie 6:15 - płatki owsiane /musli - czasami mleko - 2 jajka 2 posiłek 10:00 - troche płatkow -serek twarogowy Obiad przed treningiem -ryż -pierś z kurczaka -jakieś warzywa zależy od ochoty 4. Posiłek , po treningu -ryż - pierś z kurczaka -warzywa 5. Kolacja 19:30/20:00 - serek twarogowy - ogórek / pomidor. Co otym myślicie. I ŕównież [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2014-07-29 22:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co sądzicie o tym Scitec nutrition - REVEX-16 i jaki inny spalacz możecie polecić?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2014-07-28 21:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie działa to znaczy że nie ma większego pobudzenia spadku masy czy nawet zwiększonej potliwości To jaki spalacz radzicie kupić? Od spadku masy jest dieta, cała reszta fakt tyczy się spalacza i może rzeczywiście na ciebie nie działa lub może po prostu zbyt się pieścisz ze sobą :). Samo wzięcie spalacza nie spowoduje że się spocisz tylko trzeba [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2014-07-28 13:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie działa to znaczy że nie ma większego pobudzenia spadku masy czy nawet zwiększonej potliwości To jaki spalacz radzicie kupić?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2014-07-28 05:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najlepszy spalacz jaki może być to Reduktor od WXN :) nie liczę salbutamolu i clena:D Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-07-28 00:35:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 00:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam kilka pytań do doświadczonych osób: 1. czy przy treningu i diecie na redukcję masy warto zażywać BCAA? Jeśli tak to dlaczego. 2. Jakie BCAA wybrać? 3. Czy BCAA można łączyć ze spalaczem tłuszczu? 4. Jaki spalacz wybrać? Stosowałem Animala i Man Scorch ale na mnie niestety nie działają 5. czy spalacz TREC CleanBureXin II jest dobry? Trening 5 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2014-07-27 22:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,ze dieta jak i duzo aerobow po treningu daje mi malo rezultatu w utracie tluszczu . Ogolnie gora jest ,ze tak napisze zylasta przy dobrej pompie treningowej. Chcialbym pomoc sobie z tym spalaczem lecz nie wiem jaki bylby okey i czy nie jest szkodliwy dla organizmu .. pozdrawiam i dziekuje za pomoc p.s pytanie czy faktycznie sa one dobre :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2014-07-24 22:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i redukcja proszę o rady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rygorystycznie zacząłem od 3300 kalorii.Wycinając sukcesywnie węgle. Pytania : 1)Scoorch mi sie powoli kończy. Jaki polecicie mocniejszy spalacz od scoorcha? 2) Czy raz na jakiś czas można zamiast makaronu na obiad zjeść pszenną tortille? :-P (firma poco locco placek 62g : b 5,8 / ww 33g / t 5g ) Z góry dzięki za poświęcony czas :) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2014-07-16 20:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otóż jestem 3,5 miecha na redukcji 10kg w dol , i z racji tego , ze tluszcz juz dosc oporowo idzie a deficyt juz powoli daje o sobie znać chcialbym wrzucic jakis spalacz.. wiadomo ze termogenik , ale jaki? Bo czytajac opinie w stylu "nie mam diety a tluszcz spada super hiper łoł" srednio mnie motywują do zakupu a chcialbym cos sprawdzonego i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2014-07-16 15:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)